E per voi qual è la giusta colazione antistress?

Con l'arrivo di settembre e la riapertura di uffici e scuole, ricomincia il solito tram tram. E così dobbiamo dire addio a nostri pranzetti sotto le pergole, ai pic-nic sui pratoni di montagna, agli spuntini in spiaggia e lo stress avanza. Diventa quindi fondamentale una gustosa colazione per affrontare il rientro a lavoro con il giusto umore.
In questo campo i pareri sono però molto discordanti, c'è chi la mattina presto non riesce a mandar giù nulla al di fuori di un caffé, chi si rimpinza di dolci, chi invece ha adottato costumi "nordici" e mangia di tutto dalle uova fritte all'insalata.

E per voi, cari lettori, qual è la migliore colazione antistress?

Una torta multistrato al cioccolato e pasta di mandorle...

... il classico pane, burro e marmellata della nonna...

...o il più salutista yogurt ai frutti di bosco e crusca d'avena?


Io ovviamente voto per la torta multistrato al cioccolato, perché si sa che un palato soddisfatto e anche meno stressato :)